鼻炎一般不能根治,治疗鼻炎可通过远离刺激源、生理盐水洗鼻、局部用药、口服药物、改善生活习惯、增强体质等方面进行。

1、远离刺激源
尽量避免接触花粉、灰尘、螨虫、动物皮屑等过敏原,减少冷空气、油烟、异味刺激,外出佩戴口罩,室内勤通风清洁,减少诱发因素,减轻鼻腔黏膜的过敏和炎症反应。
2、生理盐水洗鼻
每天用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔,能清洗掉过敏原、分泌物和病菌,减轻黏膜水肿,缓解鼻塞流涕,操作安全无副作用,适合各类鼻炎长期坚持使用,帮助恢复鼻腔正常生理功能。
3、局部用药
在医生指导下使用鼻用喷剂,如减充血剂、激素类鼻喷等,可减轻鼻塞、水肿、流涕,用药时按正确方法喷入鼻腔,不要长期连续使用减充血剂,避免引起药物性鼻炎。
4、口服药物
根据鼻炎类型选择合适口服药,过敏性鼻炎可用抗组胺药,感染性鼻炎可在医生指导下使用抗感染药物,严格按照剂量和疗程服用,不要自行随意搭配或长期服用。
5、改善生活习惯
平时注意鼻部保暖,避免受凉感冒,不用手挖鼻孔,保证充足睡眠,不熬夜,饮食清淡,少吃辛辣生冷食物,减少对鼻腔和身体的刺激,降低鼻炎发作频率。
6、增强体质
坚持适度运动,提高身体抵抗力,抵抗力提升后能减少感冒和鼻炎发作,可做慢跑、散步等温和运动,同时保持心情舒畅,长期坚持可明显改善鼻炎反复发作的情况。
若鼻炎长期不愈、鼻塞严重影响睡眠呼吸、出现头痛流脓涕、嗅觉减退或引发中耳炎哮喘等并发症,要及时到耳鼻喉科检查确诊类型,规范治疗,不要拖延或滥用药物。



