治疗鼻炎常用方法包括鼻腔冲洗、避开过敏原、鼻用糖皮质激素、抗过敏药、脱敏治疗、生活调理。

1、鼻腔冲洗
用生理盐水或海盐水每天冲洗鼻腔,能洗掉过敏原、病菌和分泌物,减轻鼻塞、打喷嚏、流鼻涕,安全无副作用,适合各类鼻炎,儿童和孕妇都可使用,坚持每天1-2次,可明显减少发作。
2、避开过敏原
过敏性鼻炎要先找到并远离过敏原,如花粉、尘螨、宠物皮屑、霉菌等,室内勤打扫、勤换床单被罩,花粉季节减少外出并佩戴口罩,从源头减少刺激,是控制过敏性鼻炎基础的方法。
3、鼻用糖皮质激素
鼻喷激素是治疗中重度鼻炎的一线用药,直接作用鼻腔黏膜,抗炎、消肿、止痒效果好,能长期控制症状,全身副作用极小,按医嘱规律使用,不要症状一好就停药,避免反复发作。
4、抗过敏药
口服抗组胺药能快速缓解鼻痒、打喷嚏、流清涕,适合急性发作期使用,起效快,部分药物嗜睡副作用较轻,不影响日常学习生活,需在医生指导下按年龄体重选择合适药物。
5、脱敏治疗
针对明确尘螨等过敏原的过敏性鼻炎,通过逐渐增加过敏原剂量,让身体慢慢适应不再过敏,是唯一可能改变过敏体质的方法,疗程较长,需坚持2-3年,适合过敏顽固者。
6、生活调理
平时注意保暖,避免受凉感冒,不吃辛辣刺激食物,加强锻炼提高抵抗力,积极治疗鼻窦炎、腺样体肥大等并发症,保持室内湿度适宜,减少干燥空气对鼻腔的刺激。
鼻炎类型复杂,长期鼻塞、流涕、头痛、嗅觉下降应及时到耳鼻喉科检查确诊,规范治疗,不要长期自行用药,以免延误病情或引发副作用。



