小儿鼻炎怎么治

小儿鼻炎治疗可通过避开过敏原、清洗鼻腔、改善环境、合理用药、增强体质、护理预防来综合处理。

1、避开过敏原

先找到引发鼻炎的诱因，常见有花粉、尘螨、宠物毛发、冷空气等，尽量减少孩子接触。勤洗晒被褥，不用毛绒玩具，外出戴口罩，减少鼻腔刺激，缓解打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状。

2、清洗鼻腔

使用婴幼儿专用生理盐水或海盐水喷鼻、洗鼻，每天1-2次，能温和冲洗鼻腔内分泌物、过敏原和病菌，减轻黏膜水肿，改善鼻塞，无副作用，适合各年龄段儿童长期使用。

3、改善环境

保持室内湿度在50%-60%，干燥空气会加重鼻黏膜不适，避免烟雾、灰尘、刺激性气味。定时开窗通风，保持空气清新，减少呼吸道刺激，帮助鼻腔黏膜恢复正常状态。

4、合理用药

在医生指导下使用儿童专用药物，如鼻用糖皮质激素、抗过敏药、中成药等，严格按年龄、体重控制剂量，不擅自用成人鼻炎药或长期用药，避免药物损伤孩子鼻腔和身体。

5、增强体质

保证孩子规律作息、均衡饮食，适当进行户外活动，提高免疫力，减少感冒次数，感冒是诱发和加重小儿鼻炎的重要因素，体质增强后鼻炎发作频率和程度会明显减轻。

6、护理预防

平时注意保暖，避免受凉，不要用手挖鼻孔，防止鼻黏膜损伤感染。鼻塞严重时可用温热毛巾轻敷鼻根，缓解不适，养成良好生活习惯，减少鼻炎反复的可能。

若小儿鼻炎持续超过两周无好转，或伴随发热、头痛、流脓涕、睡觉打鼾、张口呼吸、听力下降等情况，应及时到儿科或耳鼻喉科就诊，规范检查治疗，避免发展成慢性鼻炎或引发并发症。