检查是否受辐射需从自我初步观察身体感觉及体表用便携仪器检测入手还可通过专业医疗检测如生物剂量测定的外周血淋巴细胞染色体畸变分析、微核试验，医生会结合暴露史与检测结果估算辐射剂量并综合评估不同人群包括特殊生理阶段人群需依自身特点采取合适措施综合判断。
身体感觉方面：短期内若接触过可能有辐射的环境后，留意自身有无异常症状。比如是否出现乏力、恶心、呕吐、皮肤红斑、脱发等情况。但需注意，这些症状也可能由其他多种原因引起，不能仅据此就判定受到辐射。例如普通的感冒也可能导致乏力、恶心，皮肤过敏可能出现红斑等，所以这只是初步的一个观察点，不能作为确诊依据。
体表检测简易方法：可以使用一些便携式的辐射检测仪器，如个人辐射剂量报警仪等。这类仪器可以检测周围环境中的辐射剂量率等情况。不同人群使用时需注意，对于儿童，要选择操作简单、儿童不易误操作且安全的设备，使用时家长要在旁辅助监督。对于长期处于可能有辐射环境工作的人群，如核电站工作人员等，应定期佩戴合适的辐射检测设备进行监测。
专业医疗检测手段
生物剂量测定
外周血淋巴细胞染色体畸变分析：这是一种比较常用的生物剂量测定方法。正常人体外周血淋巴细胞中的染色体在受到辐射后会发生畸变。通过采集受检者的外周血样本，进行细胞培养、染色体制片、显微镜观察等一系列操作，分析染色体畸变的类型和频率。一般来说，辐射剂量不同，染色体畸变的情况也不同。例如，当受到一定剂量的电离辐射后，染色体可能会出现断裂、缺失、易位等畸变现象。对于不同年龄的人群，检测过程基本相似，但儿童在采血等操作时可能会相对更不配合，需要医护人员更加耐心和轻柔地进行操作。对于有特殊病史的人群，如本身有血液系统疾病的患者，在采血等操作时需要特别谨慎，避免加重病情或影响检测结果的准确性。
微核试验：微核是细胞受到辐射等损伤后，染色体断裂形成的小核。通过检测外周血淋巴细胞中的微核率来推测辐射剂量。采集外周血后，经过特定的处理步骤，在显微镜下观察并计数含有微核的淋巴细胞比例。不同年龄阶段人群的检测原理相同，但儿童采血时要注意避免过度紧张导致的不良影响，有病史的人群要根据其具体病史调整检测方案，确保检测安全和结果可靠。
辐射剂量估算与综合评估
结合暴露史与检测结果：医生会综合受检者的辐射暴露史，包括接触辐射的时间、地点、可能的辐射源类型等信息，再结合生物剂量测定等检测结果来估算受辐射的剂量。例如，如果受检者明确知道在某段时间内靠近过放射性物质储存场所，同时生物剂量测定显示有一定程度的染色体畸变或微核率升高，医生就能更准确地评估受辐射的情况。对于不同性别人群，在综合评估时没有本质区别，但女性如果处于孕期等特殊生理阶段，其辐射暴露的影响和评估需要更加谨慎，因为辐射可能对胎儿造成特殊的影响，医生在评估时会充分考虑孕期等特殊情况对检测结果解读和整体辐射风险评估的影响。
总之，检查自己是否受到辐射需要从自我初步观察和专业医疗检测等多方面进行综合判断，不同人群在检查过程中要根据自身特点采取相应的合适措施。
