健康成年人在安静状态下，脉搏和心率的正常范围是每分钟六十次到一百次，两者数值基本一致。
脉搏是体表动脉搏动次数，心率是心脏跳动次数，心脏功能正常时两者同步。儿童心率偏快，年龄越小越快，老年人和运动员心率可能偏慢。安静状态下持续高于一百次为心动过速，低于六十次为心动过缓。情绪激动、运动、发烧、喝咖啡后短暂加快属于正常生理反应。只有持续异常且伴随心慌、胸闷、头晕、乏力、黑朦等症状时，才考虑病理情况。
脉搏心率可自行简单监测，发现持续异常或出现不适症状，及时到心血管内科就诊，做心电图等检查明确原因，避免延误心脏疾病诊治。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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