血糖仪测出7.0mmol/L是否正常，要看是空腹还是餐后，不同情况意义不一样。
如果是空腹8小时以上测出7.0mmol/L，这个数值已经达到糖尿病诊断的临界值，需要重视。空腹血糖正常应在3.9～6.1mmol/L之间，6.1～6.9mmol/L属于空腹血糖受损，超过或等于7.0mmol/L就提示可能存在糖尿病。单次测量不能直接确诊，但说明血糖已经偏高，和胰岛功能下降、饮食不当、缺乏运动、肥胖等因素有关，长期不控制可能出现多饮、多食、多尿、体重下降等症状，还会增加血管、神经并发症风险。
如果是餐后2小时测出7.0mmol/L，这个数值属于正常范围。餐后2小时血糖正常应低于7.8mmol/L，7.0mmol/L说明血糖控制比较理想，不必过度紧张。但这并不代表可以完全放松，平时仍要注意合理饮食、规律运动、控制体重，尤其是有糖尿病家族史、高血压、高血脂的人群，定期监测血糖可以及时发现变化，保持健康的生活方式能有效预防血糖升高，减少发展为糖尿病的可能。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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