经常心绞痛的处理方法有立即停止活动休息、含服急救药物、调整生活方式、规范就医治疗等。
1.立即停止活动休息
心绞痛发作时，需立即停止所有活动，坐下或躺下休息，保持安静，减少心脏耗氧量，缓解心肌缺血，减轻心绞痛症状。避免走动、情绪激动等加重心脏负担的行为，休息后多数轻度心绞痛症状可在几分钟内缓解，如果症状持续不缓解，需及时采取进一步措施。
2.含服急救药物
经常心绞痛者，需遵医嘱随身携带急救药物，如硝酸甘油等，发作时立即含服在舌下，可快速扩张冠状动脉，增加心肌供血，缓解心绞痛症状，一般1-2分钟即可起效。
3.调整生活方式
日常需调整生活方式，避免心绞痛诱发因素，饮食以清淡低脂低盐为主，避免摄入高油、高盐、高糖食物和烟酒；避免过度劳累和剧烈运动，选择温和的有氧运动，控制活动量；保持情绪稳定，避免焦虑、易怒；保证充足睡眠，避免熬夜，减少心绞痛发作。
4.规范就医治疗
经常心绞痛者需及时就医，明确病因，遵医嘱进行规范治疗，按时服用抗血小板、降脂、扩血管等药物，如阿司匹林、阿托伐他汀、硝酸异山梨酯等，预防心绞痛发作，控制病情进展。定期复查，根据病情调整治疗方案，避免病情加重诱发心肌梗塞。
