上吐下泻吃什么吐什么时，需立即停止进食，优先补充水分电解质，可少量多次饮用口服补液盐。若症状持续超24小时或伴随高热、脱水，应及时就医。
感染性腹泻（如病毒/细菌感染）：需留取大便样本送检，遵医嘱使用[抗生素]或抗病毒药物。婴幼儿及老年人需密切监测尿量、精神状态，预防脱水。
食物中毒（如变质食物）：立即催吐（仅限清醒且无腐蚀性毒物），尽快就医排查毒素类型。恢复期先以米汤、面汤等流质食物过渡，避免油腻。
药物/化疗副作用：暂停可疑药物，及时联系主治医生调整方案。儿童需严格遵医嘱用药，避免自行使用止吐药掩盖病情。
基础疾病诱发（如糖尿病酮症）：需监测血糖、尿酮体，立即补充生理盐水，避免低血糖昏迷。孕妇及哺乳期女性禁用强效止吐药，优先非药物干预。
