患佝偻病主要是缺乏维生素D,其次是钙元素。维生素D不足会影响钙吸收,导致骨骼发育异常。
维生素D缺乏:婴幼儿(6个月~2岁)因日照不足、辅食添加不足易缺乏。维生素D促进钙吸收,缺乏时骨骼矿化障碍,出现方颅、鸡胸等。
钙摄入不足:青少年因生长发育快,或素食者长期钙摄入不足,也可引发佝偻病。钙是骨骼主要成分,缺乏时骨密度下降。
特殊人群注意:早产儿、双胞胎需增加维生素D补充;肥胖儿童因维生素D储存多,风险相对低但仍需监测。
预防措施:每日保证20分钟户外活动,婴幼儿出生后2周开始补充维生素D,儿童期定期监测骨密度。



