高低血压范围

血压正常范围为收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg。理想血压为收缩压<120mmHg且舒张压<80mmHg，正常高值为收缩压120~139mmHg或舒张压80~89mmHg。

高血压分类

1. 原发性高血压：占90%以上，与遗传、肥胖、高盐饮食等相关，多见于中老年人，需长期管理。

2. 继发性高血压：由肾脏、内分泌等疾病引发，如慢性肾炎、甲状腺功能亢进，需排查原发病因。

低血压分类

1. 生理性低血压：部分健康人群基础血压偏低，无不适症状，无需特殊处理。

2. 病理性低血压：由休克、急性心肌梗死等导致，需紧急就医，常见于年轻女性或长期卧床者。

特殊人群注意事项

• 老年人：血压控制目标可适当放宽至<150/90mmHg，避免降压过快引发脑供血不足。

• 孕妇：孕期血压易波动，收缩压<90mmHg或舒张压<60mmHg需警惕贫血或胎盘功能异常。

• 儿童：不同年龄段血压标准不同，学龄前儿童收缩压约80~110mmHg，需定期监测避免误诊。

干预建议

• 非药物干预：低盐饮食（每日<5克盐）、规律运动（每周≥150分钟中等强度运动）、控制体重（BMI<24）。

• 药物治疗：高血压患者需在医生指导下选择降压药，如[通用降压药1]、[通用降压药2]，低血压患者慎用降压药。