防溢乳垫在哺乳期乳汁分泌旺盛期（产后1~3个月）及夜间睡眠时使用效果最佳，能有效吸收溢出乳汁，减少乳头潮湿引发的不适或皮肤问题。
哺乳期早期（产后1~2周）
此阶段乳汁分泌快速增加，尤其夜间易因乳房充盈导致溢乳，使用防溢乳垫可避免衣物浸湿，提升睡眠舒适度。
哺乳期中期（产后2~3个月）
乳汁分泌趋于稳定但仍可能因哺乳间隔或姿势不当溢乳，建议白天每2~3小时更换一次，夜间持续使用以减少乳房负担。
特殊情况（如漏奶频繁或乳头敏感）
乳头敏感女性或漏奶严重者，需增加更换频率，选择棉质或医用级材质，避免化学刺激。产后乳腺炎恢复期女性应优先使用透气型防溢乳垫，减少细菌滋生风险。
非哺乳期及特殊人群
非哺乳期无需使用；孕期女性可提前准备一次性防溢乳垫应对孕晚期乳房分泌物增多，但需注意清洁乳头；乳房手术恢复期女性应在医生指导下选择合适材质，避免压迫切口。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
