甲乙型流感症状表现为突然起病，病程通常1~7天，核心症状包括发热（38℃以上）、头痛、肌肉酸痛、乏力，常伴咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道症状，部分患者可能出现呕吐、腹泻等消化道表现。
甲型流感症状：多呈高热（39~40℃），全身症状明显，易引发肺炎、心肌炎等并发症，尤其老年人、孕妇及慢性基础疾病患者风险较高，儿童可能出现高热惊厥。
乙型流感症状：发热程度较甲型轻，全身症状相对缓和，但仍可能持续发热2~5天，儿童和青少年易出现头痛、眼部疼痛，免疫功能低下者感染后易发展为重症。
预防措施：接种流感疫苗是最有效方式，每年接种可降低约60%感染风险；保持勤洗手、咳嗽礼仪，避免前往人群密集场所。出现症状后，建议居家休息，多补充水分，持续高热者可在医生指导下适当退热治疗。
特殊人群注意：孕妇感染后需及时就医，避免自行用药；儿童应优先采用物理降温，持续发热超过3天需警惕并发症；老年人及慢性病患者建议提前咨询专业医生制定预防方案。
