过敏性结膜炎能否自愈取决于病因和症状严重程度。轻度、由短暂过敏原刺激引发的结膜炎，脱离过敏原后可能在数天至数周内自行缓解；但由持续性过敏原（如尘螨、花粉）或免疫性因素导致的慢性过敏性结膜炎，通常无法自愈，需通过医学干预控制症状。
短暂接触性过敏导致的轻度症状，如眼痒、轻微红肿，脱离过敏原后，眼部自身的修复机制可逐渐缓解不适，病程一般不超过2周。
由季节性或常年性过敏原（如花粉、尘螨）引发的间歇性过敏性结膜炎，症状反复发作，需长期管理。若不控制，可能发展为慢性炎症，甚至影响视力。
长期使用眼部化妆品、佩戴隐形眼镜或处于污染环境的人群，眼部屏障易受损，过敏症状持续风险增加，需更严格的防护措施。
儿童、孕妇等特殊人群因免疫系统尚未完全成熟或激素变化，过敏反应可能更持久。建议优先采用冷敷、生理盐水冲洗等非药物方式缓解症状，避免擅自用药。
严重症状（如持续眼痛、视力下降）或合并感染迹象时，应及时就医，通过抗组胺药、肥大细胞稳定剂等药物控制病情，避免并发症。
