拉都是水(腹泻)通常指排便次数显著增多(每日≥3次)且粪便性状稀薄(含水量>85%),持续时间多在2周内(急性腹泻),少数超过4周为慢性腹泻。
感染性腹泻:病毒(如诺如病毒)、细菌(如沙门氏菌)或寄生虫感染肠道引发炎症,导致肠道蠕动加快、吸收功能下降,典型表现为水样便、腹痛、发热。儿童和老年人因免疫力较弱,感染风险更高,需警惕脱水。
非感染性腹泻:饮食不当(如生冷、油腻食物)、乳糖不耐受或食物过敏刺激肠道,或因肠道菌群失调、慢性疾病(如肠易激综合征)引发。此类腹泻常无发热,调整饮食后症状可缓解,婴幼儿对乳糖不耐受更常见。
特殊人群注意事项:婴幼儿腹泻易致脱水,需及时补充口服补液盐;老年人因消化功能减弱,慢性腹泻可能加重营养不良,建议就医排查基础疾病;孕妇腹泻可能诱发宫缩,需谨慎用药,优先非药物干预。
应对原则:急性腹泻以“防脱水”为核心,少量多次饮用温水或口服补液盐;感染性腹泻需就医明确病原体,必要时遵医嘱使用抗感染药物;慢性腹泻需通过肠镜、粪便检查等排查病因,避免自行用药掩盖病情。