月经3个月没来（医学称闭经）需先排除妊娠，若未孕，需结合年龄、生活状态及病史分析原因，及时就医明确诊断。
1. 育龄期女性（15-49岁）：若有性生活，先通过早孕检测确认是否妊娠；若无妊娠，需排查多囊卵巢综合征（PCOS）、高泌乳素血症等内分泌疾病，或甲状腺功能异常、卵巢功能衰退等问题，建议进行性激素六项、妇科超声检查。
2. 青春期女性（14-15岁初潮后）：初潮后2年内月经不规律属正常生理现象，但若超过3个月闭经，需警惕下丘脑-垂体-卵巢轴功能未成熟，可能与营养不良、过度运动、体重异常等有关，应调整生活方式，增加营养摄入，避免剧烈运动，必要时就医检查。
3. 围绝经期女性（45-55岁）：此阶段卵巢功能逐渐衰退，月经稀发至闭经属正常过渡，但若突然停经3个月，需排除卵巢肿瘤、子宫内膜病变等器质性疾病，建议进行妇科超声、肿瘤标志物检查，排除异常后可观察随访。
4. 特殊情况：长期服用激素类药物、精神压力大、过度节食或肥胖者，需优先调整生活方式，恢复正常体重，减少精神压力，必要时在医生指导下使用药物调节月经周期。
温馨提示：闭经原因复杂，切勿自行用药，建议及时到正规医院妇科就诊，通过专业检查明确病因，针对性治疗，避免延误病情。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
