腹直肌分离电疗可促进腹直肌纤维收缩、增强核心肌群力量，帮助改善腹直肌分离程度（通常需4-8周系统治疗），缓解腹部松弛感，降低腰背不适风险。
产后女性（尤其是孕晚期腹围＞90cm者）：电疗可通过低频脉冲刺激腹直肌被动收缩，加速分离肌群复位。建议产后42天复查确认分离≤3指后开始，每周3-5次，每次20-30分钟，搭配腹式呼吸训练效果更佳。
肥胖或腹壁松弛人群：电疗可激活深层腹肌，辅助局部脂肪代谢。需结合饮食控制（每日热量缺口300-500kcal）和渐进式运动（如平板支撑变体），避免过度依赖电疗导致肌肉功能代偿。
老年人群：针对肌少症合并腹直肌分离者，电疗可延缓肌肉萎缩，改善日常活动能力。需在康复师指导下调整电流强度（初始≤20mA），每次治疗不超过15分钟，优先选择无痛模式。
特殊禁忌人群：妊娠期女性（腹直肌分离＞3指者）、腹部皮肤破损或有植入式医疗设备者禁用。糖尿病患者需监测血糖波动，电疗前确保空腹血糖＜10mmol/L，避免神经刺激导致血糖异常。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
