宝宝腹胀哭闹多因喂养不当或消化功能未成熟，多数可通过调整喂养和护理缓解。若持续超过24小时或伴随呕吐、血便，需就医排查器质性问题。
喂养方式调整：采用少量多次喂养，避免宝宝过度哭闹时喂奶；奶瓶喂养需注意奶液温度（37~40℃），奶孔大小适中，减少空气吸入。
腹部护理：喂奶后竖抱拍嗝10~15分钟；顺时针轻柔按摩腹部（以肚脐为中心，每次5~10分钟），可促进肠道蠕动；避免宝宝腹部受凉，可用温毛巾热敷（40℃左右）。
特殊情况处理：配方奶喂养宝宝可尝试更换低乳糖或部分水解蛋白奶粉；母乳喂养妈妈需观察自身饮食，暂时避免牛奶、豆类等易产气食物。
就医指征：腹胀持续加重、宝宝拒奶/呕吐频繁、哭闹剧烈且无法安抚、排便异常（如果酱样便、无排便超过3天），应及时就诊。
