茴香菜孕妇在孕早期（前3个月） 谨慎食用，孕中晚期可适量少量食用。
孕早期：谨慎食用
孕早期胚胎着床不稳定，茴香菜含天然芳香成分，可能刺激子宫收缩，增加流产风险。研究显示，过量食用含茴香菜的食物可能影响胚胎发育环境。
孕中晚期：适量少量食用
孕中晚期胎儿发育相对稳定，茴香菜富含维生素C、膳食纤维等营养成分，适量食用可补充营养。但需控制摄入量，单次食用量建议不超过50克，避免长期大量食用。
特殊情况：避免食用
对茴香菜过敏者、有习惯性流产史或先兆流产症状者，应严格避免食用，以防过敏反应或诱发流产风险。
食用建议
烹饪时以清淡为主，避免辛辣、油腻做法。食用后注意观察自身反应，如出现腹痛、阴道出血等不适，立即停止食用并就医。
