正常白带为无色或白色、透明或黏稠、无异味的液体，量适中，随月经周期略有变化。
生理性白带：月经周期中，排卵期白带增多、透明拉丝；黄体期量减少、质地黏稠；妊娠期因激素变化白带量也会增加，均属正常。
病理性白带：
- 白色豆腐渣样：可能为外阴阴道假丝酵母菌病，多见于长期使用抗生素、糖尿病患者或免疫力低下者。
- 黄绿色泡沫状：提示滴虫性阴道炎，性传播疾病，需性伴侣同时治疗。
- 灰白色稀薄伴鱼腥味：细菌性阴道病，与阴道菌群失衡有关，可能增加早产风险。
- 脓性黄绿色、有臭味：可能为淋病奈瑟菌或衣原体感染，需及时就医。
特殊人群注意：
- 青春期少女：初潮后白带逐渐规律，若突然增多伴异味需警惕感染。
- 孕妇：孕期白带增多但无异味、颜色正常无需处理，若出现异常应及时检查。
- 绝经后女性：雌激素下降致白带减少，干涩不适需排除萎缩性阴道炎。
日常护理：每日温水清洗外阴，避免过度冲洗阴道；穿棉质透气内裤，减少紧身裤穿着；性生活前后注意清洁，避免经期同房。
