小宝宝打嗝不止时，若持续时间短（通常<10分钟）且无其他不适，可先尝试拍背、少量喂温水等非药物干预；若超过10分钟或伴随频繁吐奶、哭闹，需排查喂养姿势或疾病因素。
1. 生理性打嗝（常见于喂养后）
多因喂养时吸入空气或奶嘴/乳头含乳不当。建议每次喂奶后竖抱拍背5-10分钟，轻拍肩胛骨区域，帮助排出胃内气体。避免在宝宝过度饥饿或哭闹时喂奶，减少吞咽空气。
2. 病理性打嗝（需警惕）
若打嗝伴随频繁呕吐、腹胀、精神差或发热，可能与胃食管反流、先天性幽门狭窄等有关。此类情况需及时就医，避免延误病情。早产儿或有基础疾病的宝宝需格外注意，建议在儿科医生指导下处理。
3. 特殊人群护理提示
低龄婴儿（<3个月）打嗝时，避免突然晃动或用力按压腹部，可尝试轻柔按摩腹部（顺时针方向），每次1-2分钟。配方奶喂养的宝宝，注意奶嘴孔径适中，避免奶流过快导致吞咽急促。
4. 非药物干预优先原则
对无器质性问题的宝宝，可通过调整喂养节奏（每30ml奶暂停拍嗝）、少量多次喂奶等方式减少打嗝。若尝试上述方法后仍频繁打嗝，且宝宝无不适表现，通常无需过度干预，随月龄增长会自然缓解。
