针灸疗程时长因病情、体质、治疗目标不同，通常为10次左右一个疗程，单次留针15~30分钟。
1. 慢性疾病：如关节炎、失眠等，一般需10~15次为一疗程，每周3次，疗程间隔1~2周，利于穴位刺激累积效果。
2. 急性病症：如扭伤、感冒等，疗程较短，通常5~7次，症状缓解后可暂停，配合其他治疗巩固。
3. 特殊体质与人群：体质虚弱者可缩短单次留针时间至10~15分钟，每周2次；儿童需家长陪同，根据耐受度调整，避免过度刺激。
4. 康复治疗：术后或神经损伤康复需长期干预，每10次评估效果，调整方案，结合运动康复，疗程可延长至1个月以上。
治疗期间避免熬夜、过度劳累，保持情绪稳定，孕妇腹部及腰骶部穴位禁忌针刺。具体疗程需经专业医师评估，以症状改善为核心指标。
