月经一般持续3~7天干净，多数女性处于4~6天区间。
正常生理周期范围：健康女性的经期持续时间通常在3~7天，平均为4~5天，经血量约20~60毫升。经期第1~2天经量较多，之后逐渐减少直至结束，若超过7天仍未干净则可能异常。
个体差异影响因素：年龄增长可能影响经期时长，青春期初潮后1~2年内、围绝经期（45~55岁）女性，经期易出现缩短或延长。生活方式如长期熬夜、精神压力大、过度节食等也可能导致经期紊乱，表现为经期延长或经量减少。
特殊生理状态：妊娠期女性无月经，哺乳期因激素波动可能出现经期缩短或延长。放置宫内节育器初期3~6个月，部分女性会出现经期延长、点滴出血等情况，通常会逐渐恢复。
异常情况提示：若经期超过7天未净（经期延长）、经量明显增多（超过80毫升）或伴随腹痛、发热等症状，可能提示子宫肌瘤、内分泌失调、子宫内膜炎等疾病，需及时就医检查。
日常护理建议：经期注意保暖，避免剧烈运动和生冷饮食，保持情绪稳定。若经期异常持续，建议记录经期天数和经量变化，就诊时提供给医生参考，以便明确是否需要进一步检查或治疗。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
