开水烫伤后，应立即用流动冷水冲洗15-30分钟降温，轻度烫伤可涂湿润烧伤膏；中重度烫伤需用无菌纱布覆盖后立即就医，避免使用牙膏、酱油等非科学方法。
一、轻度烫伤（仅红肿、小水泡）：
立即冷水冲洗降温后，可涂抹湿润烧伤膏保护创面，促进愈合，注意保持创面清洁干燥，避免摩擦或受压。
二、中重度烫伤（大水泡、脱皮、剧痛或皮肤苍白）：
禁止涂抹任何药物，用无菌纱布轻轻覆盖，避免破损处感染，立即前往医院就诊，不可自行处理或延误治疗。
三、特殊人群注意：
儿童烫伤需特别注意及时降温，避免烫伤面积扩大；老年人或糖尿病患者因皮肤愈合能力差，烫伤后应尽快就医，警惕感染风险。
四、预防与护理：
日常避免接触高温液体，厨房、浴室等区域做好防护。烫伤后恢复期应避免食用辛辣刺激食物，多补充蛋白质和维生素，促进皮肤修复。
