孕妇感冒头疼可优先采用非药物干预，如保证休息、补充水分、调整室内环境。若症状持续超3天或加重，需及时就医评估。
一、轻度症状（无发热/体温<38.5℃）
多卧床休息，避免劳累；用温毛巾敷额头缓解头痛，保持室内湿度40%~60%，避免干燥刺激。
二、伴随轻微发热（37.5~38.5℃）
采用物理降温，如温水擦浴颈部、腋窝等部位；可饮用淡盐水或姜枣茶，缓解鼻塞不适。
三、症状加重或持续超3天
出现高热（>38.5℃）、剧烈咳嗽、呼吸困难或头痛伴呕吐时，需立即就医，由专业医生评估是否用药。
四、特殊人群注意事项
高龄孕妇（≥35岁）或有妊娠高血压、糖尿病史者，感冒后需更密切观察，避免因脱水引发不适；用药时严格遵循医生指导，禁用阿司匹林及含伪麻黄碱成分药品。
五、安全用药原则
孕期感冒头痛首选对乙酰氨基酚（需确认无过敏史），避免自行使用复方感冒药；非必要时不建议使用布洛芬（妊娠晚期禁用）。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
