中医肝虚的症状主要表现为头晕眼花、视力减退、肢体麻木、关节拘急、情绪抑郁或烦躁，女性可能伴随月经量少或经闭，男性可见阳痿、遗精等生殖功能减退表现，还可能出现爪甲干枯、面色无华等体征。
肝血虚：常见头晕目眩、视物模糊、肢体麻木、月经量少色淡，爪甲干枯、面色苍白或萎黄，舌淡苔白，脉细弱。多见于长期失血、慢性疾病或思虑过度人群，女性因生理特点更易出现。
肝阴虚：表现为眼干畏光、视物昏花、耳鸣、失眠多梦、手足心热，潮热盗汗，两胁隐痛，舌红少苔，脉细数。长期熬夜、情志不遂或更年期女性易发生，需注意情绪调节与作息规律。
肝气虚：以疲劳乏力、精神不振、情绪抑郁或易悲泣、头晕且重、活动后气短，舌淡苔白，脉弱为特点。体质虚弱者或长期压力大人群多见，需避免过度劳累，加强体力活动。
特殊人群注意：儿童肝虚可能影响生长发育，需及时就医；孕妇肝虚易致胎动不安，应在中医师指导下调理；老年人肝虚常伴腰膝酸软，需兼顾肝肾同补，避免自行用药。建议通过均衡饮食（如枸杞、桑葚、猪肝）、规律作息改善，必要时咨询专业医师辨证施治。
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