刮宫后休息时间需根据手术类型和个体恢复情况决定，一般建议休息2~4周，其中药物流产不全等特殊情况可能需要延长至1个月以上。
人工流产术后：若手术顺利、无并发症，建议休息2周，期间避免重体力劳动，1个月内禁止性生活及盆浴，减少感染风险。
药物流产不全清宫术后：因宫腔内可能残留妊娠组织，恢复时间需延长至3~4周，术后需密切观察阴道出血情况，若出血超过2周或伴有腹痛，应及时就医。
自然流产或产后清宫术后：此类情况子宫创伤相对较大，建议休息4周，期间需注意营养补充，促进子宫内膜修复，避免过早劳累影响子宫复旧。
特殊人群：年龄超过35岁、合并慢性疾病（如高血压、糖尿病）或术后出血较多者，建议适当延长休息时间至1个月，以降低感染及并发症风险。
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