心肌肥厚的禁忌包括避免过度劳累、严格控制血压和心率、避免使用加重心脏负担的药物、限制高盐饮食及戒烟限酒。
避免过度劳累：运动需适度，避免剧烈运动或高强度工作，以有氧运动为主，如散步、慢跑等，每次运动时间不超过30分钟，每周3-5次，避免增加心脏负荷。
严格控制血压和心率：高血压患者需将血压控制在130/80mmHg以下，心率维持在静息状态60-80次/分钟，可通过药物（如β受体阻滞剂）或生活方式调整实现，定期监测血压和心率。
避免使用加重心脏负担的药物：禁用非甾体抗炎药（如布洛芬）、某些抗抑郁药等，用药前需咨询医生，避免自行服用新药，尤其是含麻黄碱类药物。
限制高盐饮食及戒烟限酒：每日盐摄入不超过5克，避免腌制食品；戒烟限酒，男性每日酒精摄入量不超过25克，女性不超过15克，减少心脏额外负担。
特殊人群注意：老年患者需定期复查心脏功能，合并糖尿病者需严格控糖，儿童患者避免剧烈运动，孕妇需加强血压监测，所有患者应避免情绪激动和突然用力。
