三高症（高血压、高血脂、高血糖）治疗需长期综合管理，核心是通过生活方式干预（饮食、运动、减重）结合药物治疗，3-6个月内将血压、血脂、血糖控制在目标值（如血压140/90 mmHg以下，空腹血糖7.0 mmol/L以下）。
一、高血压治疗
优先通过低盐饮食（每日＜5g盐）、规律运动（每周150分钟中等强度）及减重（BMI控制在18.5~23.9）改善，无效时在医生指导下选用降压药，老年患者需注意避免体位性低血压。
二、高血脂治疗
以他汀类药物（如阿托伐他汀）降脂为主，同时减少饱和脂肪摄入（＜总热量10%），增加膳食纤维（每日25~30g），每周≥150分钟有氧运动，糖尿病患者需更严格控制血脂（LDL-C＜1.8 mmol/L）。
三、高血糖治疗
2型糖尿病以二甲双胍等口服药或胰岛素治疗，1型需终身胰岛素；饮食控制碳水化合物占比（50%~60%），规律监测血糖（空腹4.4~7.0 mmol/L，餐后＜10.0 mmol/L），避免低血糖。
四、特殊人群注意
老年患者避免快速降压，儿童青少年优先生活方式干预，孕妇需在医生指导下用药，合并肾病者需严格控制蛋白摄入（0.8g/kg/d），定期复查肝肾功能及并发症筛查。
