三高症（高血压、高血脂、高血糖）治疗以综合管理为核心，需结合生活方式调整与必要药物干预，目标是控制指标至安全范围，降低并发症风险。
高血压治疗：优先通过低盐饮食（每日＜5克盐）、规律运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动）、减重（BMI控制在18.5~23.9）及限酒戒烟改善血压。若生活方式干预3个月后血压仍≥140/90mmHg，需在医生指导下使用降压药物。
高血脂治疗：坚持低脂饮食（减少饱和脂肪摄入）、增加膳食纤维（如全谷物、蔬菜）、控制体重并规律运动。低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）＞4.1mmol/L时，需考虑他汀类药物治疗。
高血糖治疗：糖尿病患者需严格控制碳水化合物摄入（如控制主食量）、规律监测血糖、保持运动习惯（如餐后30分钟步行）。血糖持续＞7.0mmol/L时，应在医生指导下使用降糖药物，避免自行用药。
特殊人群注意事项：老年患者需避免血压骤降，用药需个体化调整；孕妇高血压需优先非药物干预，避免影响胎儿；儿童三高罕见，若存在需排查继发性因素，优先生活方式干预，避免药物副作用。
