三高（高血压、高血脂、高血糖）治疗需以生活方式干预为基础，结合药物控制。药物选择需根据个体情况由医生决定，特殊人群如老年人、孕妇、肝肾功能不全者需严格遵医嘱。
一、高血压治疗：控制血压在140/90mmHg以下，优先选择长效降压药，如钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等。低盐饮食，每日钠摄入＜5g，规律运动，保持BMI在18.5~23.9。
二、高血脂治疗：低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）控制在2.6mmol/L以下，药物可选他汀类、贝特类。低脂饮食，减少饱和脂肪摄入，增加膳食纤维，每周运动≥150分钟。
三、高血糖治疗：糖化血红蛋白（HbA1c）控制在7%以下，药物如二甲双胍、SGLT-2抑制剂等。低糖饮食，避免精制糖，规律监测血糖，合并糖尿病肾病者需控制蛋白质摄入。
四、特殊人群注意：老年人降压需避免体位性低血压，孕妇禁用ACEI类药物，儿童避免使用成人降压药。合并心脑血管疾病者需综合评估用药风险，优先选择对靶器官保护作用明确的药物。
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本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
