医生做糖耐的步骤是：空腹8~14小时后，先采集空腹血样，随后在5分钟内饮用含75g葡萄糖的溶液，分别在服糖后30分钟、1小时、2小时、3小时各采集一次血样，同时记录血糖变化。
特殊人群注意事项：
- 糖尿病高危人群：如肥胖、有家族史者，建议提前1~2周控制碳水摄入，避免应激性高血糖干扰结果。
- 妊娠期女性：需在孕24~28周进行，若既往有妊娠糖尿病史，需提前与医生沟通调整方案。
- 严重低血糖患者：应暂缓检查，避免空腹时间过长引发低血糖风险，可适当缩短空腹时长至6~8小时。
检查前准备：
- 检查前3天正常饮食，避免高糖高脂食物，保持规律作息，避免剧烈运动。
- 检查前1天晚餐后禁食，仅可少量饮水，避免咖啡、茶等刺激性饮品。
检查后建议：
- 检查期间避免吸烟、情绪激动或剧烈活动，保持安静状态。
- 若出现头晕、心慌、出冷汗等不适，应立即告知医护人员，必要时终止检查并补充葡萄糖。
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本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
