做糖耐量试验的流程

糖耐量试验流程及注意事项

糖耐量试验流程为：空腹采血后，5分钟内饮用含75g葡萄糖的300ml水，分别于服糖后30分钟、1小时、2小时、3小时采血测血糖，全程需保持静息状态。

1. 基础流程

• 试验前3天正常饮食，每日碳水化合物≥150g，避免高糖高脂饮食。

• 试验前8~14小时禁食禁水，可少量饮水（不超过100ml），避免剧烈运动。

• 试验中避免吸烟、进食，保持坐姿或半卧位。

2. 特殊人群注意事项

• 孕妇：孕24~28周常规筛查，需提前告知医生妊娠周期及既往糖尿病史。

• 老年人：若存在心脑血管疾病，需评估试验耐受性，必要时缩短监测时长。

• 儿童：12岁以下儿童通常采用1.75g/kg（最大75g）剂量，需家长全程陪同。

3. 结果解读

• 正常参考值：空腹血糖<6.1mmol/L，服糖后2小时<7.8mmol/L。

• 糖尿病诊断标准：空腹≥7.0mmol/L或服糖后2小时≥11.1mmol/L。

• 糖耐量异常：服糖后2小时血糖7.8~11.1mmol/L，需进一步复查或饮食干预。

4. 异常应对

• 确诊糖尿病：需在内分泌科医生指导下制定饮食、运动及药物治疗方案。

• 糖耐量异常：优先通过低升糖指数饮食（如全谷物、新鲜蔬菜）、规律运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动）改善胰岛素敏感性。

• 高风险人群：建议每半年至一年复查一次，监测血糖变化趋势。