怀孕早期常见的是干呕(恶心),部分人会发展为呕吐(吐东西),通常出现在孕6-12周左右,多数在孕14周后缓解。
干呕(恶心):表现为胃部不适、恶心感,无食物吐出,常见于早晨或空腹时,与人绒毛膜促性腺激素(HCG)水平上升、嗅觉敏感度增加相关。
呕吐(吐东西):胃内容物被吐出,可能伴随进食困难、体重下降,严重时出现脱水、电解质紊乱。高危因素包括既往妊娠剧吐史、多胎妊娠、葡萄胎等。
特殊人群注意:高龄孕妇(≥35岁)、肥胖者需更密切监测体重变化;有慢性胃病、甲状腺功能异常病史者,呕吐可能加重原有症状,需提前干预。
缓解建议:少量多餐,避免油腻/刺激性食物;保持室内通风,避免接触诱发气味;严重时可在医生指导下短期使用止吐药物,以缓解不适,保障营养摄入。
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