女人的月经周期通常从末次月经第一天开始计算，周期平均28天（21~35天均属正常），经期持续3~7天，经量20~60ml。
月经周期计算方法：从上次月经来潮的第一天至本次月经来潮的第一天，间隔天数为周期长度。
经期持续时间：正常经期为3~7天，超过7天属经期延长，少于3天为经期过短，可能提示内分泌或妇科问题。
经量标准：一次月经总失血量20~60ml，超过80ml为月经过多，可能与子宫肌瘤、内分泌失调有关；少于5ml为经量过少，需排查卵巢功能或子宫内膜问题。
特殊情况提示：青春期初潮后1~2年内月经不规律属正常；绝经期前月经周期可能缩短或延长，经量减少直至绝经；有性生活女性月经推迟需警惕妊娠或妇科疾病。
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