血压计通过测量收缩压(高压)和舒张压(低压)判断高血压:在非同日3次测量中,收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg,即可诊断。
诊室测量异常:需排除情绪紧张、运动后等干扰,连续测量2-3次取平均值,单次高值不能确诊。
家庭自测异常:建议使用上臂式电子血压计,测量前安静休息5-10分钟,避免吸烟、饮浓茶后立即测,连续监测1-2周。
动态血压异常:24小时平均收缩压≥130mmHg或舒张压≥80mmHg,夜间血压下降不足10%(非杓型高血压),需警惕。
特殊人群注意:老年人收缩压高(单纯收缩期高血压)更危险,需关注脉压差;糖尿病患者血压控制目标更严格(如<130/80mmHg),避免心肾损伤。
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本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗