头疼艾灸百会穴、太阳穴、风池穴、合谷穴等部位可缓解症状，具体效果因头痛类型而异。
风寒头痛：艾灸风池穴、太阳穴及大椎穴，可驱散寒邪。风池穴位于颈后两侧凹陷处，太阳穴在眉梢与外眼角之间，大椎穴在颈后最高点。
风热头痛：重点艾灸合谷穴（手背虎口处）、曲池穴（肘部外侧凹陷处），能清热解表。合谷穴可疏通经络，曲池穴有清热作用。
偏头痛：艾灸太阳穴、率谷穴（耳尖上方两横指）及太冲穴（足背第一、二跖骨间），可调和气血。太阳穴缓解头部胀痛，率谷穴针对偏头痛，太冲穴疏肝理气。
紧张性头痛：艾灸百会穴（头顶正中线与两耳尖连线交点）、风池穴及阿是穴（疼痛最明显处），能放松肌肉。百会穴升阳举陷，风池穴缓解颈部紧张，阿是穴直接作用痛点。
特殊人群注意：孕妇避免艾灸腹部、腰骶部；婴幼儿及皮肤敏感者需在专业指导下操作，艾灸时保持适当距离，防止烫伤。艾灸后注意保暖，避免受凉加重症状。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
