成人尿床（遗尿症）通常指5岁后仍每周至少尿床1次，持续3个月以上。原因可分为原发性（从未正常过）和继发性（曾恢复后复发），与生理发育、心理压力、疾病等相关。
生理发育与疾病因素：睡眠过深导致膀胱充盈感知迟钝，糖尿病、尿路感染、前列腺增生等疾病可能引发。神经系统疾病如脊髓损伤、多发性硬化也会影响膀胱控制。
心理与生活方式：长期焦虑、抑郁等情绪障碍可能诱发或加重。睡前饮水过多、咖啡因摄入过量、作息不规律等生活习惯改变也会导致遗尿。
治疗与干预：首选行为训练，如定时排尿、膀胱训练、睡前限水。药物治疗需在医生指导下使用，如抗利尿激素类似物。心理疏导和认知行为疗法对心理因素导致的遗尿效果显著。
特殊人群注意事项：老年患者需排查前列腺疾病或药物副作用；孕妇可能因激素变化暂时遗尿，产后应及时就医评估盆底肌功能。儿童遗尿需优先通过非药物干预，避免过早使用药物。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
