正常月经周期一般为21~35天，经期持续3~7天，经量20~60ml。
1. 周期长度
周期指两次月经第一天间隔时间，21天以下或35天以上均属异常。青春期初潮后1~2年内、围绝经期可能出现周期不规律，属生理过渡阶段。
2. 经期持续时间
经期即出血天数，少于3天为经期过短，超过7天为经期过长。持续时间异常可能提示内分泌失调或器质性病变。
3. 经量范围
正常经量20~60ml，超过80ml为月经过多，少于5ml为月经过少。经量异常常伴随贫血或妇科疾病风险。
4. 特殊人群注意事项
- 青春期女性（10~18岁）：初潮后2年内周期不规律无需过度干预，若持续紊乱需就医。
- 围绝经期女性（45~55岁）：周期逐渐延长至停经，若出现经期延长、经量骤增需排查病变。
5. 异常信号与就医建议
若月经周期<21天或>35天、经期>7天或<3天、经量异常或伴随严重痛经、头晕乏力等症状，应及时就诊检查激素水平或妇科超声。
