糖耐量试验(OGTT)正常值:空腹血糖3.9~6.1mmol/L,服糖后1小时<10.0mmol/L,2小时<7.8mmol/L,3小时恢复空腹水平。
1. 正常糖耐量
空腹血糖3.9~6.1mmol/L,服糖后1小时<10.0mmol/L,2小时<7.8mmol/L,3小时恢复空腹水平。此结果表明身体对葡萄糖的代谢功能正常,无需特殊干预。
2. 糖耐量减低(IGT)
空腹血糖6.1~7.0mmol/L,或服糖后2小时血糖7.8~11.1mmol/L。此类人群需定期监测血糖,调整饮食结构,增加膳食纤维摄入,减少精制糖与碳水化合物,坚持规律运动,控制体重。
3. 糖尿病诊断标准
空腹血糖≥7.0mmol/L,或服糖后2小时血糖≥11.1mmol/L,或餐后任意时间血糖≥11.1mmol/L。确诊后需在专业医疗机构指导下,结合饮食、运动及必要药物治疗,定期复查糖化血红蛋白等指标。
4. 特殊人群注意事项
孕妇:孕期需在24~28周进行糖耐量试验,诊断标准为空腹≥5.1mmol/L,1小时≥10.0mmol/L,2小时≥8.5mmol/L,任一数值超标即诊断妊娠糖尿病,需严格控制碳水化合物摄入,适当增加蛋白质与膳食纤维,定期监测血糖。老年人群:因代谢功能下降,需结合年龄调整血糖控制目标,避免低血糖风险,优先通过饮食控制与运动改善胰岛素敏感性,必要时在医生指导下用药。