中医治疗耳鸣的方法有起居调理、中药治疗、针灸疗法、穴位按摩等。
1.起居调理
保证充足睡眠，避免熬夜，熬夜会耗伤肝肾之精，加重耳鸣。避免长期处于嘈杂环境，减少耳部刺激。保持心情舒畅，避免肝火上升，戒烟戒酒。
2.中药治疗
中医认为耳鸣与肝、肾、脾相关，常见证型有肝火上炎、肾精亏虚、脾胃虚弱等。肝火上炎者可遵医嘱使用龙胆草、柴胡等清肝泻火的中药；肾精亏虚者用熟地、枸杞等补肾益精的中药；脾胃虚弱者用黄芪、党参等益气健脾的中药。
3.针灸疗法
选取耳门、听宫、听会、太溪、行间等穴位针刺，可疏通耳部经络、调和气血、开窍聪耳。根据证型调整针刺手法，实证用泻法，虚证用补法，可搭配电针增强疗效。
4.穴位按摩
每天自行按摩听宫、听会、翳风等穴位，每个穴位按摩3-5分钟，力度以酸胀为宜。也可按摩足底涌泉穴，能补肾益精，辅助改善耳鸣，尤其适合肾精亏虚型患者。
