狂犬病无法在家完全自测，只能通过暴露史和早期症状初步判断，包括动物暴露史、伤口异常感、怕水怕风、精神异常、神经系统症状、病程进展情况。
1、动物暴露史
判断近数月内是否被狗、猫、蝙蝠等动物咬伤、抓伤，或黏膜被动物唾液污染，这是感染狂犬病的前提。没有高危暴露史，基本不用考虑狂犬病，有暴露且未规范接种疫苗，才需要警惕后续出现的异常症状。
2、伤口异常感
在暴露后的早期，原伤口周围可能出现麻木、发痒、刺痛、蚁行感等异常感觉，这是病毒在局部神经繁殖的表现。即使伤口已经愈合，也可能出现这些不适，是狂犬病较早期的典型信号之一。
3、怕水怕风
典型症状为对水、风、光、声音极度敏感，听到水声或看到水会出现咽喉肌肉痉挛，无法正常饮水，吹风后也会引发不适。这是狂犬病特征性表现，一旦出现基本可高度提示患病可能。
4、精神异常
早期可出现低热、头痛、乏力、烦躁不安、焦虑、易怒、失眠等症状，精神状态明显异常，容易紧张惊恐，对周围事物过度敏感，随着病情发展会逐渐出现高度兴奋、恐惧不安的表现。
5、神经系统症状
可出现肌肉抽搐、咽喉痉挛、吞咽困难，后期会出现肢体无力、瘫痪、昏迷等表现。部分患者以麻痹症状为主，没有明显兴奋期，容易被忽视，但同样属于狂犬病的症状表现。
6、病程进展情况
狂犬病一旦发病，病程进展极快，从出现不适到重症通常不超过一周。症状会迅速加重，从轻微异常发展为严重痉挛、呼吸循环衰竭，不会出现时好时坏、长期缓慢发展的情况。
狂犬病发病后死亡率接近百分之百，无法自测确诊，有高危暴露史不要等症状出现，应立即前往医院或疾控中心接种疫苗，出现可疑症状更要紧急就医隔离治疗。
