处理高热惊厥要放平侧卧、解开衣物、保持呼吸、禁止喂药、记录情况、等待缓解。
1、放平侧卧
立即把孩子放到平坦安全的地方，保持侧卧位，防止呕吐物或口水堵塞气道引发窒息。不要随意搬动或摇晃孩子，减少不必要刺激，让身体自然放松，为后续急救创造稳定条件。
2、解开衣物
快速松开孩子领口、腰带等紧身衣物，摘掉眼镜、发圈等饰品，避免束缚颈部和躯干。保证呼吸顺畅，同时利于身体散热，防止体温继续升高加重惊厥，动作要轻柔不要慌乱用力。
3、保持呼吸
清理口鼻处分泌物或呕吐物，确保呼吸道通畅，不要往嘴里塞任何东西。不用手指抠嘴或强行掰嘴，避免咬伤或异物堵塞，只要孩子面色不发紫、胸廓有起伏就保持观察。
4、禁止喂药
惊厥发作时绝对不能喂水、喂药、喂食物，此时吞咽反射失效容易误入气管。强行喂服会增加窒息风险，也可能导致呛咳损伤呼吸道，等惊厥完全停止、意识清醒后再考虑补水。
5、记录情况
留意惊厥开始时间、持续时长、孩子表现和肢体抽动情况，这些信息对医生诊断很重要。多数高热惊厥持续数秒到几分钟会自行停止，准确记录能帮助医生判断病情和制定方案。
6、等待缓解
保持冷静陪伴在旁，不要大声呼喊或按压肢体，让惊厥自然缓解。不要掐人中、强行按压关节，这些做法不仅无效还可能造成软组织损伤、骨折，加重孩子痛苦和恐慌。
若孩子首次出现高热惊厥、发作超过5分钟不缓解、抽搐后意识不清、面色发青呼吸困难，或一天内多次发作，都要立即拨打急救电话或送医，明确病因避免延误严重病情。
