整个孕期通常为280天（40周），从末次月经第一天开始计算。
1. 按医学标准分类
医学上以末次月经首日为起点，40周（280天）为标准孕期。不同孕周胎儿发育阶段不同，如孕早期（1-12周）器官形成关键期，需重点补充叶酸预防畸形。
2. 按受孕时间分类
实际受孕时间多在末次月经后2周左右，此时胚胎着床，临床孕周仍以末次月经计算。若月经周期不规律，需结合超声检查校正孕周，避免因排卵延迟导致孕周误判。
3. 特殊情况说明
早产儿（37周前出生）和过期妊娠（42周后出生）均属高危，需密切监测。高龄孕妇（≥35岁）或有慢性疾病者，建议提前与产科医生沟通，调整产检频率和分娩计划。
4. 生活建议
孕期保持规律作息，均衡饮食，避免烟酒及剧烈运动。孕中晚期适当补充钙质和蛋白质，促进胎儿骨骼发育。定期产检（12周、24周、36周）可及时发现妊娠并发症，保障母婴安全。
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本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
