揉眼睛本身很少直接导致视网膜脱落，但在特定条件下（如高度近视、有视网膜变性区或玻璃体牵拉）可能诱发。揉动时若力度大、频率高，或伴随眼球挤压动作，可能对脆弱的视网膜或玻璃体界面造成牵拉。
高度近视人群：眼轴较长，视网膜更薄，揉眼时机械应力增加视网膜脱离风险，建议定期检查眼底，减少眼部外力刺激。
视网膜变性/裂孔患者：若存在格子样变性、马蹄形裂孔等，揉眼可能加速裂孔扩大或玻璃体牵拉视网膜，需避免揉眼并遵医嘱干预。
儿童群体：低龄儿童揉眼多因眼表不适（如过敏、炎症），但婴幼儿手指可能不清洁，易引发感染，建议用湿棉签轻擦眼睑，减少直接接触。
用眼过度者：长时间用眼后眼疲劳伴随干涩发痒，揉眼可能加重眼表损伤，更易继发眼内压力波动，需通过冷敷或人工泪液缓解不适。
正确处理方式：眼痒时用干净纸巾或棉签轻按，频繁揉眼需排查过敏或干眼症，必要时眼科就诊。视网膜脱落高危人群应避免剧烈运动和外力冲击眼部。
