三个月婴儿着凉（上呼吸道感染）常见症状包括鼻塞、流涕（清涕为主）、轻微咳嗽、低热（腋温37.5~38℃），部分伴随食欲下降、睡眠不安。
鼻塞流涕：鼻腔黏膜充血水肿导致呼吸音粗重，鼻涕初期清稀，若合并细菌感染可能变浓。婴儿鼻塞时会频繁张嘴呼吸，影响吃奶和睡眠。
轻微咳嗽：多为干咳或少量白痰，夜间或晨起明显。若咳嗽加重伴随呼吸急促（＞50次/分钟）、喘息，需警惕下呼吸道感染。
低热表现：腋温37.5~38℃为低热，持续不超过3天。婴儿体温调节中枢发育不完善，环境温度过高或包裹过厚也可能导致体温波动，需结合其他症状判断。
其他伴随症状：可能出现精神略差、烦躁哭闹、拒奶等表现。若出现持续高热（＞38.5℃）、呕吐、抽搐、呼吸异常，需立即就医。
护理建议：保持室内湿度50%~60%，避免过度保暖；鼻塞时用生理盐水滴鼻软化鼻痂，轻揉鼻翼两侧；少量多次喂温水，优先非药物干预。三个月婴儿用药需严格遵医嘱，避免自行使用复方感冒药。
