受孕期计算通常基于末次月经第1天开始，以28天为一个月经周期，预产期约为末次月经月份加9或减3、日期加7。
按末次月经计算
核心公式：预产期=末次月经第1天日期+280天（40周），适用于月经周期规律（28~30天）的女性，约60%女性符合此规律。
按排卵日计算
若月经周期不规律，可通过基础体温（排卵后升高0.3~0.5℃）、排卵试纸（LH峰值）或B超监测排卵日，排卵日前后4~5天为易孕期，受孕概率较高。
特殊情况调整
月经周期短于28天者，预产期可能提前；周期长于35天者，需结合早期B超孕周修正。35岁以上女性或既往流产史者，建议提前通过B超确认孕周起始时间。
温馨提示
备孕女性若月经周期异常（如多囊卵巢综合征），应优先通过医学检查明确周期规律，必要时在专业医疗机构指导下进行周期调控，以提高受孕准确性。
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本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
