治疗骨质增生病的方法包括非药物干预与药物治疗，需结合病情严重程度、年龄、身体状况等综合选择。
非药物干预：以物理治疗、运动康复为主，如热疗、超声波、低强度激光治疗等改善局部血液循环；适度进行低冲击运动如游泳、骑自行车，增强肌肉力量与关节稳定性。
药物治疗：疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药缓解症状，如塞来昔布、布洛芬等；关节腔注射透明质酸钠可改善关节润滑，延缓病情进展。
手术治疗：适用于严重疼痛、关节活动受限且保守治疗无效者，如关节镜清理术、人工关节置换术等。
特殊人群注意事项：老年人需避免过度运动，选择温和锻炼方式；糖尿病患者需严格控制血糖，降低感染风险；孕妇应优先非药物治疗，必要时在医生指导下用药。
生活方式调整：保持健康体重以减轻关节负担，均衡饮食补充钙与维生素D，避免长期剧烈运动或不良姿势。
