脸上长痘（痤疮）期间，可以适量喝豆浆，但需结合个体情况选择豆浆类型及饮用量。
- 纯豆浆（大豆制品）：大豆富含植物雌激素（异黄酮），研究表明适量摄入可能调节激素平衡，对部分痤疮患者有益。但过量饮用可能增加消化负担，尤其胃肠功能较弱者需注意。
- 添加糖豆浆：高糖豆浆可能升高血糖，刺激胰岛素分泌，间接加重皮脂腺分泌油脂，诱发或加重痤疮，建议选择无糖或低糖豆浆。
- 特殊人群注意：女性经期或多囊卵巢综合征（PCOS）患者，若因激素波动引发痤疮，需控制豆浆摄入量，避免过量摄入可能的额外激素影响。
- 综合建议：痤疮管理需结合饮食均衡、皮肤清洁及生活作息调整。若饮用豆浆后痤疮明显加重，应暂停并咨询皮肤科医生，必要时使用[通用药品1]辅助治疗。
