孕期体重增加量需根据孕前BMI确定：BMI<18.5者增重12.5~18kg，BMI 18.5~24.9者增重11.5~16kg，BMI 25~29.9者增重7~11.5kg，BMI≥30者增重5~9kg。
孕前体重正常者（BMI 18.5~24.9）：孕早期增重0.5~2kg，孕中晚期每周增重0.3~0.5kg，总增重11.5~16kg为宜。
孕前超重者（BMI 25~29.9）：孕早期增重0.5~2kg，孕中晚期每周增重0.3~0.4kg，总增重7~11.5kg，需避免快速增重。
孕前肥胖者（BMI≥30）：孕早期增重0.5~2kg，孕中晚期每周增重0.2~0.3kg，总增重5~9kg，需严格控制体重增长速度。
孕前偏瘦者（BMI<18.5）：孕早期增重0.5~2kg，孕中晚期每周增重0.4~0.5kg，总增重12.5~18kg，需适当增加热量摄入。
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