十六周的胎儿体长约12~14厘米，顶臀长约10厘米，体重约100克，此时胎儿发育已较为稳定，各器官系统逐步形成。
身体发育：胎儿外生殖器开始分化，若为男性，睾丸开始下降；女性则形成阴道。四肢可自由活动，手指和脚趾已清晰可见。
生理功能：胎儿开始吞咽羊水，肾脏开始排泄尿液，肺部支气管结构形成但尚未具备呼吸功能。听觉系统发育，可对声音产生反应。
健康监测：孕妇需定期产检，通过超声检查可观察胎儿发育情况，若存在染色体异常或结构畸形风险，需进一步进行产前诊断。
特殊人群提示：高龄孕妇（≥35岁）或有不良孕产史者，需加强监测，遵循医生建议进行产前筛查和诊断，降低胎儿异常风险。
生活建议：保持均衡饮食，补充叶酸、钙、铁等营养素，避免剧烈运动和过度劳累，保持良好情绪状态，促进胎儿健康发育。
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